전체 글6 고지혈증의 원인과 증상, 치료방법 고지혈증의 원인과 내용성인병의 대표주자 하면 바로 고혈압, 당뇨, 고지혈증 이 3종세트 아닐까 싶다. 성인이라면 누구나 이 세가지 중에 하나는 피하기 어려운 듯 한데 고지혈증이란 과연 무엇이기에 이토록 사람을 괴롭게 하는 것일까?고지혈증이란 쉽게 말해 피 속에 지방이 너무 많은 상태이다. 혈액 내에 지질 성분이 증가해서 혈중지방이 비정상적으로 높은 상태를 말하는데, 콜레스테롤과 중성지방의 농도가 증가하는 경우 생기게 된다.사실 고지혈증 자체만으로는 그리 위험한 질병이 아닐수도 있다. 당장은 크게 불편하거나 증상으로 나타나는 것이 없기 때문이다. 하지만 혈관벽에 지방성분이 차곡차곡 쌓이면 죽상경화증을 일으킬수 있는데 이는 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 심혈관계 질환으로 이어지는 원인이 되기도 한다... 2025. 2. 25. 통풍의 원인과 진단, 예방방법 ‘잎새에 이는 바람에도 나는 괴로워했다’는이 문구는 윤동주 시인의 ‘서시’의 한 대목이다. 문학 작품속에서 주로 낭만적으로 묘사되는 살랑살랑 부는 바람이 어떤 사람들에게는 고통으로 연관지어 생각되데 바로 통풍환자이다. 오죽하면 바람만 스쳐도 아파다고 하여 병명도 통풍이라 하니 가히 그 고통이 상상이 안될 정도이다. 실제로 통풍환자는 공기중의 바람이 아닌 다른 사람이 지나가면서 일으킨 바람을 맞아도 아플 정도라고 한다. 이렇게 무서운 질병인 통풍이 원인과 치료방법 예방법에 대해 알아보자. 통풍의 원인과 진단멀쩡하던 사람이 아무런 이유 없이 갑자기 엄지발가락이나 발목 통증이 심해지면 통풍일 가능성이 높다. 통풍은 혈액내에 요산 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절 주변조직에 쌓이는 질병이다. 즉, 통풍(痛風.. 2025. 2. 24. 고혈압의 정의, 고혈압 후유증, 고혈압에 좋은 운동 고혈압의 정의와 후유증 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 부딪치는 힘을 말합니다. 인간의 혈압을 말할 때는 수축기 혈압(최고혈압)과 확장기 혈압(최저혈압)으로 나누어서 말하는데, 수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 뿜어낼 때 혈관에 가해지는 압력을 말합니다. 확장기 혈압은 심장이 이완되면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력을 말합니다. 혈압을 말할 때는 늘 수축기 혈압과, 확장기 혈압을 같이 말해야 하는데 이를 최고혈압 최저혈압이라고 표현하기도 합니다. 정상수치인 120/80이란 수축기 때 120 mmHg, 이완기 때 80mmHg란 뜻입니다. 과거에는 고혈압을 진단할 때 최저혈압이 더 중요하다고 인식되기도 했지만, 근래에는 최고혈압이 더 중요하다는 주장이 제기되고 있습니다. 또, 최고혈압과 최저혈압의 차.. 2024. 4. 18. 올리브유의 효능, 영양성분, 종류 올리브유의 효능 지중해 인근 사람들은 하루에 섭취하는 전체 열량의 40% 이상을 지방에서 섭취한다고 합니다. 세계 최고 수준의 지방 애호가라고도 할 수 있음에도 불구하고 심장병 사망률은 미국인보다 훨씬 낮다고 알려져 있습니다. 그 이유는 지방 대부분을 혈관건강에 이로운 올리브유에서 섭취하기 때문입니다. 이 지역 주민의 장수 비결로 꼽히는 지중해식 식사의 핵심은 바로 ‘올리브’입니다. 온갖 요리에 올리브유를 사용하고 올리브 과육을 우리의 김치처럼 섭취하고 있으며, 심지어 식사 후에는 올리브잎차를 끓여마시기까지 합니다. 이에 미국 미네소타 대학교 안셀 키즈(Ancel Keys) 교수는 올리브기름 섭취와 심장병에 의한 사망률 및 총사망률이 반비례함을 밝혀내기도 했습니다. 즉 중년 남성 2,300명을 대상으로 .. 2024. 4. 18. 이전 1 2 다음
